早上指定时间地点集中出发【韶关乳源】（高速约3小时），午餐服务区自行安排，后前往【南岭国家森林公园】，后游览【瀑布长廊游览约1.5小时，环保车30元/人必须在我社前台交，否则无法进入景区】瀑布群八大瀑布：千米瀑、孔雀瀑、飞流瀑、惊心瀑、虎口瀑、清心瀑、音韵瀑、双飞瀑。（广东最大的瀑布群)瀑布群在数量、规模和海拔均为广东一绝。水发源于广东第二峰发财岭（海拔1888米），在落差近500米的深壑幽谷中跌宕而下，形成近百条大小瀑布，负离子含量冠绝广东。其中孔雀瀑为南岭一绝，它宛若一只美丽的孔雀，娇媚的昂着高贵的头，拖着长长的屏花，向游人炫耀着它的美丽。沿途绿树山花，更有短尾猴、松鼠及各色飞鸟游鱼生存其中，是一条一瀑一景、生机勃勃的峡谷长廊。后游览【小黄山游览约2.5小时】，小黄山中有最为著名的是“广东第一松”。广东松为国家级濒危保护植物，生长在海拔1000米－1800米的陡峭阳坡和孤峰上，树形千姿百态，令人不期然想起安徽黄山。这也是“小黄山”得名之来由。虽说南岭的小黄山没有安徽黄山闻名遐迩，但广东松树间的密度大大超过黄山。而且其叶五针一束，且主产南岭山地，枝干挺拔，层次分明，独成一景，又称“华南五针松”。更让人称奇的是，那多达1300多公顷的广东松，松叶颜色能随着季节变幻，春夏翠黄苍劲。到了冬天，为了适应悬崖峭壁的严酷环境，广东松则会分泌出这种白色防寒物质，成为与众不同的“蓝松”。气温越低，广东松分泌出的防寒物质越多，有时甚至呈现出光彩夺目的粉蓝色。岭南画家尤喜以“蓝松”入画，并已成为岭南画派的一大特色。后晚餐品尝【南岭经典十大名菜宴】后安排入住后全新南岭【避暑林庄温泉大饭店】坐落在广东省韶关市南岭国家森林公园境内，是一家五星级标准建造的集休闲，度假、养生、西餐厅、会议中心等一系列完善的设施设备。中国红的梁柱，金黄色的琉璃瓦；蓬勃生长的绿植及小桥流水的相映，形成一副金碧辉煌生机盈然的画卷。晚餐自理后可自由前往温泉区自由泡温泉，温泉区引进南岭山上的优质天然泉水，温泉水质优良，南岭避暑林庄温泉大饭店的温泉水质优良，属弱碱性碳酸泉，无色无味，含20多种有益人体健康的微量元素，水温在38℃-60℃之间。作为弱碱性碳酸泉，南岭温泉可温经通络，调和阴阳，养颜养生；可消除疲劳，抵抗衰老，延年益寿；可活化细胞功能，提高免疫力，健体强身；可提高机体氧化还原机能，增强排毒能力，促进新陈代谢；对神经系统、内分泌系统、心血管系统及骨关节运动系统疾病和皮肤病有显著辅助疗效。

    早餐后前往云门山景区（游览时间约2.5小时，步行爬山40分钟）坐落于云门寺佛教文化生态保护区东北面，紧邻千年古刹云门寺，山受云门禅宗千年熏陶，水是与云门同本同源的圣水，可谓山水皆有佛性、草木都具禅心，只要漫步云门山间，听着丛林中的鸟语蝉鸣、看着山水间的水流潺潺，压力、烦恼得以释放，心中欢喜的同时，得以享受“心安”的无限宁静与幸福，实在是感悟云门禅宗悠悠禅意的理想之地。云门山玻璃桥：云门山玻璃桥2017年9月正式建成并对外开放，将是广东省最长、落差最高全透明高空玻璃桥，桥面全部采用透明玻璃铺设，整个工程无钢筋混凝土桥墩，桥体全长318米，垂直高度达168米，桥体总宽为2.8米，可同时容纳500人，单日最大接待量可达6000人次。午餐自理后结束愉快旅程返回温暖的家。