西藏自治区位于青藏高原的西南部，雪域高原的人好像就为给众生祈福而生，每天念经、转经筒、磕长头，日复一日，年复一年，这就是他们的生活习惯。这片土地的山水与之人们的宗教信仰让西藏赋予了神秘的色彩，所有的人向往这里，人们想去接触它，了解它，融入它。 西藏旅游资源丰富，雄奇壮观的布达拉宫、日日被信徒膜拜的大昭寺、热闹的八廓街、世界第一高峰珠穆朗玛、圣湖纳木错、神山冈仁波齐......所有的一切，使西藏成为独一无二的旅游胜地，对于许多旅游者，前往西藏旅游是其他任何地方都无可替代的。西藏旅游热门城市以拉萨为主，而拉萨周边的日喀则、山南、林芝，都各具特色，不可错过。 如果你有幸来到这里，不必匆匆忙忙去看著名的景点，走马观花去看一些景点，不仅让身体吃不消，也让你永远都只能作为来西藏观光的一名游客，看不清神秘面纱背后真正的西藏。尝试着把自己当做西藏人，在拉萨，用当地人的方式去生活，走走每个地方的大街小巷，学一学简单的藏语，毫无顾虑的与当地的陌生人去友好微笑的交流，与藏族的小孩子玩耍，走在路上你也会收到陌生人对你投来的微笑与热情的招呼。仰望布达拉宫的时候，去问问藏族人他们眼里的布达拉宫;转冈仁波齐神山时，去了解它的故事;看纳木错圣湖时，去听听它的传说，站在珠穆朗玛峰脚下时，探索一下除了高之外的其它魅力。当路过一些寺庙时，进去听听僧侣们呢呢喃喃的经文，用真诚的心拜拜佛;在路上碰见西藏有困难的人，尽自己的绵薄之力去帮助他们。 吃西藏的美食，饮西藏的茶水， 若别人再提起它 你不会觉得它只是你曾经去过的景点而会觉得象家乡一样美好亲切... |
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| ◆ 参观景点含：布达拉宫/大昭寺/羊卓雍湖/扎什伦布寺/珠峰； ◆ 此线路以少数民族风情为主，征服珠峰进发； |
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| 第1天 | 广州  （中转成都/重庆） 拉萨 |
| 广州乘早机飞成都/重庆，成都/重庆机场中转飞圣城拉萨（中转时间约3—4H，自行办理登机手续），飞抵拉萨贡嘎机场（海拔3650M），导游在拉萨机场接机（献上洁白的哈达），机场回拉萨市内约一个半小时（100KM，柏油路面），沿途欣赏【藏族风情山寨】、秀丽的【雅鲁藏布江】【拉萨河河谷】风光、【聂塘石刻大佛】会让你忘记高原反应。回市内后在酒店作适应高原性休息。 餐含：早：X 中：X 晚：X 住宿：拉萨凯拉斯大酒店/同级三星 |
| 第2天 |  拉萨（布达拉宫、大昭寺、八角街） |
| 早餐后参观全世界海拔最高、闻名中外的的宫殿【布达拉宫】（参观约1小时，在市区约10分钟车程，备注：因布达拉宫每天限人数参观，游客必须以参观布达拉宫时间来调整行程的先后顺序，敬请留意），布达拉宫一直是历史达赖喇嘛驻赐地和西藏政教权利中心，它是藏族人民智慧、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群；中餐后参观参观游览揉合了汉、藏、尼泊尔建筑特色的佛教庙宇吐蕃古寺—【大昭寺】（参观约1小时，它作为藏传佛教最神圣的寺庙，历代的达赖或班禅的受戒仪式就在这里举行）。在大昭寺祈福之后可在藏族手艺品市场八角街自由购物（参观约40分钟），这是条极富藏族特色的购物街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道，晚上可选择参加藏式风味餐歌舞表演（需另行付费198元/人，时间约2小时30分钟）；（车程提示：拉萨市内游览公里数约100KM） 餐含：早：√ 中：√ 晚：√ 住宿：拉萨凯拉斯大酒店/同级三星 |
| 第3天 | 拉萨 羊卓雍湖 日喀则 |
| 早餐后乘旅游车迎着朝晖向西藏第二大城市－【日喀则】进发，过了曲水大桥大约十公里便可要看到西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】（游览时间约20分钟），湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体）。环绕圣湖途经世纪冰川——【卡若拉冰川】（游览约15分钟），参观【斯米拉山口】（游览约10分钟），【满拉水库】（游览约10分钟），前往电影《红河谷》外景拍摄地，抗英古城——【江孜县】（海拔4040米），江孜抗英纪念碑拍照留念（约10分钟），参观【帕拉庄园】（需另行付费60元/人，游览时间约40分钟），穿越西藏三大粮区——江孜平原、年楚河谷，便可以抵达后藏中心——【日喀则】；（车程提示：拉萨—100KM/1.5H—羊湖—170KM/2.5H—江孜—90KM/1.5H—日喀则） 餐含：早：√中：√ 晚：√ 住宿： 日喀则吉蓓酒店/同级准三 |
| 第4天 | 日喀则 定日 珠峰大本营 |
餐含：早：√ 中：√ 晚：√ 住宿：布寺招待所多人间（无洗澡）/定日经济型标间差价自理 |
| 第5天 | 珠峰大本营 定日 日喀则 |
| 清晨参观建于1899年的西藏红教寺庙【绒布寺】（游览时间约30分钟）海拔5100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-【珠穆朗玛峰】（海拔8844.43M）的雄姿，并徒步或选择马车（30元/人需另行付费)前往珠峰大本营（游览时间时间约1H，海拔5200米，亲睹珠峰真颜），珠峰藏语意为"圣母"，海拔8848米，为世界第一高峰，位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。峰顶终年积雪,远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。下午返回定日踏上日喀则的归途；感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。（车程提示：珠峰大本营—350KM/5。5H—日喀则） 餐含：早：√ 中：√ 晚：√ 住宿：吉蓓酒店/同级准三 |
| 第6天 | 日喀则（扎什伦布寺） 拉萨 |
| 【日喀则】是一座具有500多年历史的文化名城，也是历代班禅额尔德尼的驻锡地，是后藏的政治和宗教中心，参观始建于1447年的【扎什伦布寺】（游览时间约1．5H，此寺为一世达赖根敦珠巴主持修建，经四、五、六世班禅扩建增修，成今天的规模，寺内供有世界上最高的镏金强巴佛铜像坐像，还藏有价值连城的壁画和唐卡）。参观完后赴拉萨，参观【沙丘地】（游览约15分钟），【雅鲁藏布江】河谷第一弯风光（游览10分钟）；（车程提示：沿途限速，280KM/车程约6H）。 餐含：早：√ 中：√ 晚：√ 住宿：拉萨凯拉斯大酒店/同级三星 |
| 第7天 | 拉萨（中转重庆/成都）广州 |
| 上午乘车前往机场（车程约1H，行驶约100KM），乘坐拉萨飞重庆或成都飞机，重庆/成都机场自由活动（可以自行安排在机场用餐、购物费用自理，约4—5小时），重庆/成都转乘机飞广州带着美好的回忆，结束西藏之旅，返回温馨的家！。 餐含：早：√ 中：X 晚：X 住宿：温馨的家 |
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