吃粽子赛龙舟是端午时节纪念屈原的中华传统风俗。端午话屈原，则不妨一游诗人故里楚地，在气氛浓郁的端午感受地道的楚文化。

一、肇庆：裹蒸粽之乡

　　民俗风情：

　　悬“虎”挂艾剑。每年端午一到，西江沿岸家家户户都采艾蒿悬于户上，并用艾中、艾根做成一只虎挂在门楣上方，或做成艾剑挂在屋檐下，以示劈鬼斩邪，消灾避难。这一天，肇庆的星湖上还会举行盛大的赛龙舟节。

　　欢庆活动：德庆龙母庙龙母诞期。

　　美食：肇庆裹蒸粽是裹蒸粽里的“名角”，其特点是个儿大，有半斤到一斤重，传统的绿豆猪肉馅蒸得酥烂，有入口即化的口感。

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二、阳江：特色海上赛龙舟

　　民俗风情：

　　“祭龙”仪式。阳江的龙舟具有浓厚的地方特色，每艘龙舟都归属当地神庙或姓氏宗祠，拥有各自的旌旗和称谓，每艘龙舟所属地都设有自己的龙舟协会。端午一早，各龙舟协会均举行庄重的“祭龙”仪式，给龙头点睛、梳髻、梳须，然后划到附近河埠竹林中采青，接着参加竞渡。

　　欢庆活动：渔民原始赛龙舟。在阳江过端午，除了江城和东平的逆水赛龙舟外，闸坡的海上赛龙舟更具特色，它不像江河龙舟那样刻意雕琢，只是由渔民日常使用的“艇仔”插上彩旗而成，显示出粗犷的原始美。

　　美食：首推海鲜，龙虾、鲍鱼、螃蟹、马鲛鱼值得推荐，渔民特制的虾饼、烧烤海味也别有风味。

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三、从化：花船龙舟漂流

　　民俗风情：

　　端午烧大艾香。据说，古代从化县端午节正午以烧符水洗手眼后，泼洒于道，称为“送灾难”，随后供奉粽子、生果等，祭祀屈原。而今，从端午前几天开始，从化城乡的大街小巷，自拂晓前到入夜都会闻到一种叫大艾香的浓郁烧香味，街市摊档也会摆卖这种香。  

　　欢庆活动：花船龙舟竞渡。

　　美食：在响水峡可品尝到吕田炆大肉、吕田走地鸡、吕田芥菜等地道美食。