青海湖概况：

       七月的青海湖，草滩上生长着一垄垄黄灿灿的油菜花，在这绿色和黄色的背后，又衔接着一派无边无际的蓝色湖水。那草滩的绿，绿得娇嫩，那菜花的黄，黄的蓬勃，而那湖水的蓝，又是蓝的醉人。

       青海湖是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境清幽。碧波连天的青海湖被四周的高山环抱，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。在青海湖周围旅行请遵守青海湖环保小守则。

青海湖简要：

       民族：藏族占50%，还有汉、土、回等各民族
       海拔：3200米
       位置：距西宁150公里
       区划：青海湖流域分属海南、海北、海西三个州，海晏、刚察、天峻、共和四个县管辖。
       重要景点：鸟岛、二郎剑景区（151基地）、黑马河乡、门源油菜花等。

青海湖最佳旅游时间：

       青海湖最佳旅游时间是每年的4月至8月，由于气候原因，旅客大多集中在夏季前往，此时的青海湖气温较高，夜间常有降雨，较为湿润。每年7月份，青海湖北岸有大片的油菜花开放，成为青海湖的一处重要看点。但如果旅行的主要目的是鸟岛的话，也以5-7月份为最佳。

       每年2-4月，湖区大风、沙暴日数较多。午后至傍晚多出现大风，且盛行西北风。在寒冷11月至次年的2月，这里极端最低气温达零下三十多度，需注意保暖。

       看鸟：
       每年5月到7月这段时间是观赏鸟类的最佳季节。青海湖栖息着十万余只各类候鸟，被赞誉为“鸟的世界，鸟的王国”。每年四月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种侯鸟在这里繁衍生息，蔚为壮观。
       推荐地：鸟岛、黑马河乡。

       赏花：
       每年7月中旬前后，海拔近三千米的门源和青海湖一带，油菜花正开得喧嚣。浓艳的黄花，紧围着青海湖大半圈湖岸，足有百万亩。在高原深蓝的天空下，繁花金黄一片，嵌镶在湛蓝的青海湖岸上，无际无边，线条简单而不失悠闲美丽。
       推荐地：门源县、青海湖。

青海湖环保小守则

       1、不在湖边野外抛弃垃圾，可降解垃圾就地深埋，但需离湖10米以外，不可降解垃圾装包带到可处理垃圾的村镇；
       2、不破坏绿化、不伤害动物包括当地人的家畜，不污染水源，不乱写乱画；
       3、避免野外用火，抽烟注意烟蒂是否彻底熄灭；
       4、不食用野生动物，特别是当地政府已下令禁捕、禁卖的青海湖湟鱼。

青海湖高原反应及出行注意

       1、青海湖平均海拔达三千米，下车活动以及在湖边时不要剧烈奔跑。
       2、高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等，提前服用红景天，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。
       3、湖边有些地方是湿地、沼泽，不要为了接近湖边轻易涉险。
       4、 早晚温差大，随时增减衣服。出行前查看当季的天气预报。
       5、住帐篷要注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无防潮垫可用塑料布代替。
       6、带好墨镜和SPF值较高（不能低于30）的防晒霜，以防止高原的紫外线灼伤皮肤。
       7、不要试图在圣湖里游泳，尊重藏族信仰。不要在湖边留下垃圾。
       8、接近牧民时防狗，夜晚露营时候防狼（据藏民说湖东地区有狼）。

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       本文地址：http://www.zhgl.com/tourmall/line/9261.htm