目的地概况 西藏(TIBET),全称西藏自治区,简称藏,这座世人眼中充满神秘的高原之城,位于中国西南边陲,青藏高原的西南部。西藏的省会拉萨,历史气息浓郁、人文景观独特、自然景观壮丽,是名副其实的"高原明珠"。
西藏旅游资源丰富,雄奇壮观的布达拉宫、日日被信徒膜拜的大昭寺、热闹的八廓街、世界第一高峰珠穆朗玛、圣湖纳木错、神山冈仁波齐......所有的一切,将西藏打造成独一无二的旅游胜地,对于许多旅游者,前往西藏旅游是其他任何地方都无可替代的。西藏旅游热门城市以拉萨为主,而拉萨周边的日喀则、山南、林芝,都各具特色,不可错过。游历西藏,看纯净的神山圣湖、喝浓郁的酥油茶、听藏式情歌悠扬、和当地人跳.......
行程特色 【专业线路】
◆ 金牌品质线路---西宁乘坐青藏铁路进藏,林芝乘飞机返回,省却8小时回头路,入藏最舒适线路选择。
◆ 林芝特别安排入住两晚,从容体验藏江南林芝的醉美风光;
【信心保障】
◆ 当地优秀导游接待,为您提供优质服务!
◆ 安排入住豪华酒店,品质保证!
【风景亮点】
◆ 坐上号称世界第一的铁路成果——【青藏铁路列车】精华段,一路观赏青藏线绝美风光。
◆ 参观世界文化遗产:世界最高的宫殿【布达拉宫】,暮鼓晨钟中感悟人生!
◆ 亲临西藏三大圣湖之首——天湖【纳木措】,观念青唐古拉山连绵雪峰,感受世界之巅的磅礴大气
◆ 畅游世界最大的峡谷【雅鲁藏布大峡谷】
第
1
天:
广州
西宁
指定时间于广州新白云机场集中,办理乘机手续,搭乘飞机前往西宁。西宁是青海省的省会,古称西平郡,青唐城。是青藏高原第一大城,我国著名的旅游城市,气候宜人,是消夏避暑胜地,有"中国夏都"之称。抵达西宁后晚餐,入住酒店。(机场至市区约30公里,柏油马路,车程约1小时)
【特别备注】:①上飞机前请随身携带备用外套,预防高原寒凉,进入高原后请注意行动要轻要慢。②多饮水,勿暴食,多休息,请提前准备巧克力、葡萄糖冲剂、西洋参含片,以便进藏。③第一天抵达西宁,请注意保暖,以防感冒;多喝开水,适当饮食不宜多食,初到高原不宜剧烈运动,行动要轻要慢。④在房间内用洗手间要注意防滑的情况,要用上防滑垫或者地巾铺地。⑤如有身体不适的情况,及时跟导游反映,并前往合法正规的医疗机构询诊治疗。⑥青海地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水,在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅!
餐含:早餐:X 午餐:X 晚餐:√
住宿:西宁皇子豪廷大酒店或以勒酒店或穆斯林大厦(新净豪华酒店)
第
2
天:
西宁
青海湖
青藏铁路
早餐后,乘车(150公里,车程约3小时)抵达我国内陆第一大咸水湖【青海湖】(海拔3200米,健步游览约1小时),青海湖古称西海,蒙古语称为"库克努尔湖"意为青色大海之意.青海湖是咸水湖,特产为无鳞鳇鱼.。每年夏天湖边的油菜花海是一绝。游览完后乘车前往西宁火车西站(150公里,车程约3小时),乘坐青藏旅游列车开始我们的旅程,晚宿火车上。
【温馨提示】: ①火车硬卧(至少)提前21天预售:因青藏铁路特殊性,只保证火车铺位。不保证指定的车次、同一车厢和连铺位, 旅行社会根据火车实际时间调整景点游览时间顺序,保证景点不减少!请组团社注意,特殊要求请与计调以实际操作沟通落实,以实际操作确认为准;②多饮水,勿暴食,多休息,请提前准备巧克力、葡萄糖冲剂、西洋参含片,以便进藏;③由于青藏铁路情况特殊,需要提前预留较长时间开始进站,敬请支持;旅游车只能停在指定停车场,需步行15-20分钟才能抵达进站口 ;④导游只能送到安检处,并不能陪同客人至候车室、站台。
餐含:早餐:√午餐:√ 晚餐:X
住宿:青藏铁路硬卧
第
3
天:
青藏铁路景观带•拉萨
本日整日于火车上欣赏火车沿路经过景色,青藏铁路著名景观带有【青海湖】、【昆仑山景】、【长江源】、【可可西里】、【错那湖景】、【藏北羌塘大草原】(具体观赏景致因车次时间而异)。青藏铁路创造多个世界之最——世界上最长的高原冻土隧道—昆仑山隧道、、长江源头第一铁路桥—长江源特大桥、世界上最高的高原冻土隧道—风火山隧道、世界上海拔最高的火车站—唐古拉站、青藏铁路第一高桥—三岔河大桥、世界上最长的"以桥代路"高原铁路—清水河大桥等。下午或晚上抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站,走进圣城——拉萨(海拔3658米),入住酒店。
【温馨提示】:①拉萨火车站出站时禁止拍照,要出站离开警戒线后才可以拍照;②因为拉萨火车站由解放军驻守,检查很严格,导游只能在广场出口处举牌接应游客,游客需步行5-10分钟才能到达火车站指定的停车场上车;③第一天抵达西藏,请注意不要洗澡,注意保暖,以防感冒;多喝开水,适当饮食不宜多食,初到高原不宜剧烈运动,行动要轻要慢。建议晚上早些休息,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法;④在房间内用洗手间要注意防滑的情况,要用上防滑垫或者地巾铺地;④如有身体不适的情况,及时跟导游反映,并前往合法正规的医疗机构询诊治疗;⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水,在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅!
餐含:早餐:X 午餐:X 晚餐:√
住宿:拉萨嘎吉林酒店(老拉萨贵族庄园主题酒店)
第
4
天:
拉萨市内一天
早餐后,乘车前往西藏唯一的一座财神庙【扎基寺】拜女财神扎基拉姆,据说非常灵验。乘车前往参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(健步游览时间约为2小时,含殿内参观约1小时)。参观后前往拉萨著名的园林【宗角禄康】参观,亦称【龙王潭公园】,此处是欣赏布达拉宫倒影的好去处。午餐后自由活动,可自行沿着【布达拉转经之路】转经祈福,也可自行前往逛【八廓街】,自由选购各式具有浓郁民族特色的手工制品(自由活动,参观1小时)。晚上自行返回酒店。
【特别说明】为保护布达拉宫古迹,政府采取对门票限时限量销售,定时、限时参观原则,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整,景点不会减少,提前告知。同一旅游团可能会安排分批进场游览,为保证顺利游览,请游客自觉遵守秩序,听从安排,不便之处,敬请谅解。
【温馨提示】:①因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长,高原日照强烈,室内或者阴天时会感觉较冷,故请多备件外套及太阳伞,有备无患。②在西藏游玩的过程中,有效证件请随身带好,以备检查。③请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。④在西藏消费,请先问清楚价格再进行消费,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,避免不愉快购物经历。⑤建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限,用餐时间不正常,请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。⑥在户外拍照时不要掉以轻心,一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照,请不要拍照,以免被敲诈。
餐含:早餐:√ 午餐:√ 晚餐:X
住宿:拉萨嘎吉林酒店(老拉萨贵族庄园主题酒店)
第
5
天:
拉萨•纳木措•徒步•拉萨
早餐,后从拉萨起程,经青藏公路翻越【那根拉山】(海拔5000米),抵达世界上海拔最高的咸水湖【纳木错】(海拔4718米,西藏三大圣湖海拔最高,游览约1小时),纳木错湖滨广阔、水草丰美,瑰丽迷人,清澈壮观……观纳木错周围【念青唐古拉山脉】壮观的雪山,【藏北草原】风光。游毕乘车返回拉萨,途中特别安排草原徒步1公里,亲密丈量西藏大地,徜徉草原花海,感受大自然美好(徒步期间请注意避让当地牧民的牛羊,藏狗,切勿踩踏当地人的牧场和青稞田)。晚餐后入住酒店。(拉萨至纳木措含景点参观公里数约500公里,柏油马路+盘山公路,沿途限速,车程约8小时)
【特别说明】:纳木措地处藏北大草原高海拔地区,气候瞬息万变,旅游期间如遇雨雪或结冰天气影响安全行车则返回,退回未产生的门票费用120元/人,如已购票则不退任何费用,敬请知悉。
【温馨提示】:①本日请随身携带羽绒等保暖衣物。②当地条件有限,用餐时间不正常,请自备巧克力等高能量食品、保温水杯装好热水及时补充能量。③在户外拍照时不要掉以轻心,一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照,请不要拍照,以免被敲诈。④徒步期间请注意来往车辆,团友穿越马路时务必留心两旁来车,注意安全;
餐含:早餐:√ 午餐:√ 晚餐:√
住宿:拉萨嘎吉林酒店(老拉萨贵族庄园主题酒店)
第
6
天:
拉萨•米拉山•阿沛村•林芝比日神山
早餐后,乘车前往林芝,途经【松赞干布出生地纪念碑】。翻越【米拉山】(海拔5013米)即进入西藏的江南林芝,于山口欣赏经幡,于米拉山口挂经幡祈福。后参观【中流砥柱】(参观时间15分钟)。欣赏尼洋河上独特的藏东南原始【小吊桥】风光,壮丽的山川、茂密的森林。途中乘车观看【阿沛村】(阿沛阿旺晋美家乡)、与村民交流,喝酥油茶、奶渣等藏式小食。到达林芝参观【比日神山生态风景区】,西藏唯一的一座以自然资源为主题的博物馆,走进博物馆仿佛就进入了原始森林,山顶上经幡云动,经幡就是他们一个个的祈求、祝福,代表着他们对神山的敬仰。晚餐后入住酒店。(拉萨至林芝含景点参观公里数约520公里,柏油马路+盘山公路,沿途限速,车程约10小时)
【温馨提示】: ①米拉山口海拔较高、注意力容易不集中,请团友参观、摄影时留心脚下阶梯、不要绊倒;穿越马路时务必留心两旁来车,注意安全;②中流砥柱景点参观处路面狭窄、来往车辆较多,团友穿越马路时务必留心两旁来车,注意安全;尼洋河水流较急,团友请勿跨越安全防护栏去拍照;③本日行车时间较长,中午用餐时间较晚,且中途会翻越米拉山,为了更为舒适地游览,请自备干粮或零食。沿途风光唯美,建议车上少睡觉;翻越米拉山口后,海拔逐渐降低,气候湿润、植被丰厚。
餐含:早餐:√ 午餐:√ 晚餐:√
住宿:林芝华能酒店或泰立酒店或嘎隆拉大酒店(新净豪华酒店)
第
7
天:
林芝•雅鲁藏布大峡谷入口段景区
早餐后,乘车前往游览【雅鲁藏布大峡谷入口段景区】(参观时间2小时30分钟),抵达景区后,换乘景区观光车在景区内参观——大渡卡;向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚;有1450年历史的大桑树;传说西藏最伟大的勇士格萨尔王降魔的——魔心石、魔心岛、魔鬼头。亲临雅鲁藏布江畔观景平台,观江水,听峡谷轰鸣。
后乘车返回八一镇。后返回林芝八一镇,途中观尼洋河与雅鲁藏布江两江汇流,尼洋河清澈而湍急,雅鲁藏布江深邃而从容,一清一浊,动静齐观。晚餐自由品尝林芝当地美食。(林芝一日游含景点参观公里数约300公里,沿途限速,车程约5小时)
【温馨提示】: ①环保车的车型由景区统一安排,团队有时会与其他团队共同拼车游览或分批上车;环保车的发车时间,由景区统一安排,有时需等候15-30分钟;环保车播放语音讲解,游览期间,要听从环保车司机的时间安排;②南迦巴瓦被誉为"云中仙鹤",可遇不可求,观赏、拍摄效果要视天气情况而定。③因本日必须在景区用餐,景区条件有限,餐饮如不甚合意,敬请谅解;④餐厅附近有一些小特产店,并非购物点,客人尽量不要逗留,以免延迟团队的整体行程节奏。
餐含:早餐:√ 午餐:√ 晚餐:X
住宿:林芝华能酒店或泰立酒店或嘎隆拉大酒店(新净豪华酒店)
第
8
天:
林芝
成都或重庆
广州
早餐,后乘车至林芝米林机场,乘搭航班返回广州(成都或重庆中转),结束西藏之旅!(以上行程游览顺序旅行社有权可根据住宿酒店、交通情况等做先后调整)
旅游咨询预订热线:020-62833333